Sans titre

Celui-ci est le fruit de mon expérience professionnelle depuis plus de 20 ans maintenant, de mon expérience de Vie, de réflexions, d'échanges constructifs avec des collègues: thérapeutes, coachs.

Il est conçu à partir des différentes formations réalisées avec notamment Alexandre Lucas, Madeleine Ranger.

Ce programme se veut concret. J'ai sélectionné pour vous, des outils variés formant un tout cohérent à votre service.

Je vous livre le témoignage de Patricia, participante au programme de cette année:

"Dans la vie, il n'y a pas de hasard il n'y a que des rendez vous...et quel rendez vous avec moi-même grâce à ce programme de développement personnel pour retrouver mon jardin intérieur, ma force intérieure. C'est un programme bien construit qui m'a permis de mieux me connaitre, de mettre du sens sur ce que je vivais. j'ai pu retrouver mon potentiel, un équilibre et une belle envie de vivre. Ce travail a raison d'une séance par mois m'a laissé le temps d'intégrer, de réfléchir et de me reconstruire. les échanges avec Corine ont été très enrichissants. Je me suis offerte ce cadeau pour aller mieux, et j'en suis très heureuse aujourd'hui. Je vous souhaite de vivre cette belle expérience pour que le meilleur soit pour vous. Merci Corine."

Retrouver mon Jardin Intérieur:

~ Une histoire pour commencer…

Suite à ses innombrables promenades en ce bel été, mon frère Louis me faisait toujours un compte rendu !

Ce jour là, il me disait avoir remarqué certains jardins en friche, non entretenus.

Leurs propriétaires semblaient pourtant bel et bien présents !Il a pris le temps d’en observer un en particulier, de constater que certaines plantes n’étaient pas épanouies, ne pouvaient pas trouver leur bonheur, parce d’autres plantes les envahissaient, les empêchaient d’atteindre la lumière pour se développer ; d’autres encore semblaient manquer d’eau.

Il reprit sa promenade, son chemin, ne cessant de penser à ce jardin, se disant que c’était vraiment dommage de ne pas laisser la chance, le bonheur à ces plantes, ces légumes, de pousser, croître, leur laisser la chance de s’épanouir en ce bel été !

Et il ne sait pas pourquoi, il se mit à faire un parallèle avec sa Vie ! Sa Vie semblable à ce jardin !

Il y a des moments, me disait-il, où je n’ai pas envie de ranger, j’accumule, je ne sais plus où donner de la tête. Je fais autre chose, puis encore autre chose, ce qui en rajoute à ce qu’il y avait au départ, j’ai l’impression de ne pas m’en sortir !

Et puis il y a aussi ces moments où j’ai l’impression de faire toujours les mêmes choses, comme une routine, qui ne m’apportent plus de plaisir, ou peu. Des moments où je me sens fatigué, sans énergie, mais je continue encore et encore, parce qu’il faut, parce qu’il y a les enfants, les crédits à rembourser. Je me résigne !

Et je peux me mettre à râler, prétextant que c’est de la faute de l’autre, du patron, des collègues, des enfants, des voisins, de la belle-mère, de la vie….

Là, je lui ai dit STOP !

- STOP, parce qu’il est temps de changer de regard, Il est temps d’Oser avancer autrement dans ta vie, pour Vivre pleinement ta Vie !

- Ah oui, et Comment ?

- Puisque le jardin observé t’a fait remonter cela, va à la redécouverte de ton Jardin Intérieur ! Il est existant, il est en toi, il t’attend ! Ose-t’y reconnecter !

~ Le Jardin, une métaphore que j’aime utiliser parce qu’un jardin peut vraiment ressembler à notre Vie !

Pour rédécouvrir votre jardin intérieur, il est nécessaire de faire un pas, d’ouvrir la porte, d’y entrer, d’Oser s’engager !

Si vous entrez dans un jardin comme celui décrit par Louis, quelle va être la première chose que vous allez faire ? Semer ? Planter ? Arroser ?

Je pense que comme Louis, vous allez plutôt commencer par le regarder tel qu’il est, voir ce qu’il y a à l’intérieur, ce qu’il y a de bon à garder, à enlever, défricher.

Si vous ne savez pas ce qui est bon à garder, comment faire, vous ferez appel à quelqu’un qui pourra vous donner les conseils nécessaires pour entreprendre les bonnes choses à réaliser, vous pouvez aussi suivre votre intuition !

Vous garderez ce qu’il est juste de conserver. Vous utiliserez des outils adaptés pour retirer ce qui est à retirer !

Puis vous envisagerez votre jardin, un jardin plein de bon sens ! Traditionnel, permaculture, biodynamie, sur butte, en carrés, en lignes,...

C’est le vôtre, vous êtes à l’écoute de ce que vous ressentez ! Ce que vous avez Envie d’y mettre, ce qui répond à vos EnVies, vos besoins !

Vous avez certainement une idée, mais peut être, c’est encore plus que ça, encore mieux que ça !

Peut–être vous limitez vous ! Vous allez découvrir de nouvelles espèces, vous documenter. Vous allez être éclairé sur les relations, les cohabitations possibles entre les plants, les plantes,…

Vous allez découvrir une richesse de possibilités que vous n’imaginiez pas au départ ! Le plaisir d’aller plus loin, l’harmonie, la beauté que vous avez EnVie de trouver dans votre Jardin vont vous gagner !

A mesure que vous avancerez, vous allez trouver les outils qui vont vous permettre d’apporter les soins justes, nécessaires à tout ce qui compose désormais votre jardin !

Maintenant, votre jardin est celui que vous souhaitiez ! Tous les soins, l’attention, le plaisir que vous allez désormais lui apporter, feront que l’Abondance des récoltes sera au Rendez-vous !

Et Si votre jardin, ça n’était que vous ?... Une bonne nouvelle, ç’est Vous !!!

De cette métaphore du jardin merveilleux que vous pouvez réaliser, vous allez pouvoir le transposer à votre Vie !

Vous avez un potentiel créateur important, puissant, souvent étouffé, refoulé parce que vous manquez de confiance en vous, parce qu’il y a la peur du jugement, parce que … !

~ Le programme que je vous propose, est réalisé pour que vous puissiez

• Vous Eveiller à votre potentiel, votre Vie, votre Mission, à ce qui est Juste pour vous,

• Vous Engager concrètement, en vérité,

• Vivre votre Vie, aussi Merveilleuse, Epanouissante, Abondante qu’un jardin !

• Donner un Nouveau Souffle à votre Vie,

• Vivre en Paix, dans la Sérénité !

Dans le programme proposé, je vous fournirai des outils concrets, simples, faciles à mettre en place dans votre Vie de tous les jours !

En avez-vous envie ?

C’est à vous de jouer !

~ Le programme en détail :

~ Jour 1 : Présentation du programme

~ Jour 1: Mieux connaître mon Jardin

Je prends le temps de me poser dans le jardin de ma Vie, d’observer avec attention ce qui s’y trouve, avec pour objectif en fin de journée de mieux me connaître, savoir ce qui me compose.

~ Jour 2, et 3 : Préparation, Transformation de mon Jardin intérieur

Pour transformer votre jardin, vous allez le préparer avec soin : défricher, nettoyer, garder, retirer, enlever pour éclaircir.

Comment transformer également mon jardin intérieur ? Comment dépasser certains blocages, ce qui m’empêche d’avancer dans la vie, de prendre, trouver ma place, d’être plus serein au quotidien : Défricher de façon constructive et positive, en prenant soin de soi dans les différents domaines de ma Vie.

~ Jour 4 : Mise en Valeur de mon Jardin, faire rayonner mes potentiels

Comment mettre en valeur, ce que je garde ! Comment mettre en lumière d’autres graines, d’autres possibles aux saveurs particulières : les besoins, qualités, compétences, potentiels à mettre en valeur, et aussi les potentiels non conscients ou non exploités, à faire émerger.

Pour retrouver le plaisir d’être vivant, de réaliser ce qui me passionne, de me rendre utile, rayonnant dans ma vie personnelle, et professionnelle.

~ Jour 5 : Mettre de l’harmonie dans mon jardin, la Communication Bienveillante

Savoir prendre soin de soi et de l’autre, comme les plantes savent le faire en bonne intelligence, dans une cohabitation harmonieuse. Prêter attention aux besoins de chaque variété pour respecter la croissance, l’évolution de chaque plant, chaque graine semée.

Etre bienveillant avec soi et les autres. Comment en me respectant, je peux vivre ma vie avec tranquillité, en toute sérénité. Et entrer dans la relation aux autres avec fluidité, dans le respect mutuel et la coopération.

~ Jour 6 : Gagner en Confiance en Soi, Estime de Soi

Avoir une Bonne Terre, les bons outils, pour le bon développement de mon jardin : Ancrage, trouver ma Sécurité Intérieure, mes Forces, trouver, écouter mon Rythme, savoir Prendre des décisions.

~ Jour 7 : Au Jardin de l’Abondance

Récolter l’Abondance dans ma Vie : quelle est ma relation à l’abondance, à la prospérité, à l’argent ? Comment faire advenir l’Abondance dans tous les domaines de ma Vie ?

~ Jour 8 : Le Jardin de ma Vie : ma raison d’être ou la joie de vivre

Faire émerger ma Joie de Vivre ! Celle qui donne envie de se lever le matin et de vivre chaque journée avec enthousiasme parce qu’elles font sens pour moi.

~ Jour 9, dernier jour : Des outils à mon service pour continuer en autonomie

Recevoir des outils afin de continuer à mettre en place ce qui a été visité pendant le programme, pour entretenir, cultiver Mon Jardin Intérieur, afin de continuer à m’épanouir et devenir autonome.

Retrouver mon jardin intérieur est un programme de développement personnel, qui s’adresse :

• à des adultes sans limite d’âge et sans pré requis.

~ Ce stage est limité à 12 personnes.

~ Le groupe vous permet :

• d’être plus fort ensemble que seul. Ensemble, on fait ce que l’on n’aurait pas fait seul !

• d’être dans une autre dynamique.

• des échanges enrichissants, nourrissants pour chacun, qui font progresser.

~ Les Ateliers Retrouver mon jardin intérieur se dérouleront un samedi par mois, du mois d'Octobre 2019 à Juin 2020, 5 rue Buzot, à Evreux.

~ Planning : Samedi 12 Octobre, 16 Novembre, 14 Décembre 2019. Samedi 18 Janvier, 15 Février, 14 Mars, 4 Avril, 16 Mai, 13 Juin 2020.

~ Les horaires: 9h15-12h15 / 14h-18h

~ Tarif du programme : Le tarif d’un Atelier d’une journée est de 111€, comprenant le matériel pédagogique mis à votre disposition.

L’ensemble des ateliers représente un tout cohérent. Les Ateliers ne peuvent être réalisés séparément.

Pour réserver votre place, 111 € d’arrhes vous sont demandés avec votre inscription (encaissement du chèque à la date du 1er atelier).

L’ensemble des chèques vous sera demandé au démarrage du programme et seront encaissés à raison d’un par mois.

~ Fiche d’inscription à votre disposition sur demande.

N'hésitez pas à me contacter si vous avez besoin de renseignements.

Les inscriptions sont ouvertes!

Le nombre de places est limité.